蜂蜜小麦胚芽吐司的做法及作用功效

　　没加任何砂糖，成品带有淡淡的甜，口感很好。

　　直接法制作非常轻松就能搞定，可以涂抹一些果酱或花生酱啥的一起吃更美味!

　　早餐两片吐司、一杯牛奶、一份香煎三文鱼、适量水果，美味早餐就这么简单!

　　步骤

　　1.除了黄油外所有的材料次放入面包机中;

　　2.开启面包机揉面功能，揉至成较光滑的面团，加入切成小粒的无盐黄油;

　　3.继续揉至具有较好的延展性光滑面团;

　　4.用手将面团搓圆，放置面包机中;

　　5.选择低温发酵功能;

　　6.约两个小时发酵至2~2.5倍大小;

　　7.再选择烘烤功能，烘烤时间设定为40分钟，上色度选择：中度上色;

　　8.烘烤完毕;

　　9.立即脱模放置烤网上待凉;

　　10.凉后切成片状，涂抹上你喜欢的果酱啥的非常美味的;

　　小贴士

　　小麦胚芽是我临时想到添加的，没有可不放;