茄汁蜂蜜烤鸡腿的做法及作用功效

　　嘿嘿,王婆卖瓜自卖自夸啦,用微波炉烤鸡腿鸡翅真的从来没有失败过，每次家人都超爱吃的，而且做法是超简单的哦

　　步骤

　　1.准备好鸡腿三只

　　2.先将鸡腿用鲜贝露，鸡汁调好腌制两小时

　　3.将腌好的鸡腿刷上一层番茄酱

　　4.放入微波炉按两分钟,

　　5.烤好后拿出来刷一层蜂蜜.继续放进微波炉里烤一分钟

　　烤好后取出就可以吃啦....

　　6.以前做的时候会有人问三分钟真的能烤好吗,是真的呢,我每次烤鸡翅也喜欢用三分钟,三分钟做出来肉质很嫩的哦

　　小贴士

　　以前做的时候会有人问三分钟真的能烤好吗,是真的呢,我每次烤鸡翅也喜欢用三分钟,三分钟做出来肉质很嫩的哦