蜂蜜陈皮茶的做法及作用功效

　　一次只来一点点幸福，才不会腻味，才不会浪费。

　　愿你能品尝这限量的美好，愿你能明白幸福的难求，并学会珍惜…………

　　枣花蜂蜜，又名枣树蜂蜜，浅琥珀色、琥珀色或深色，铁红色最佳，质地浓稠，滋味甜腻，具有中草药芳香味，不易结晶，结晶后呈粗粒状。

　　民间有这一说法“一日吃三枣，终生不显老”，常吃枣花蜂蜜有补脾益胃，益气安神，滋阴养血的食疗功效，尤其对小儿消化不良，食欲不振有很好的效果。

　　步骤

　　1.准备所需材料。

　　2.用纯净水冲洗一下陈皮。

　　3.然后切成丝。

　　4.将陈皮放入茶壶内。

　　5.然后倒入开水，盖上盖子闷10分钟。

　　6.待陈皮茶稍凉后加入适量枣花蜂蜜调匀即可。

　　小贴士: 在茶还是很热时不宜加蜂蜜，会破坏蜂蜜的营养。冲好的陈皮茶放凉后放冰箱冰镇后味道更好。

　　陈皮茶具有行气健脾、开胃、消暑、止咳、化痰的功效，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、不思饮食等症。

　　陈皮陈得越久越好，一般隔年后才可以使用。而新橘皮含挥发油较多，且其表面含有一定量的农药和保鲜剂污染，因此，鲜橘皮不宜泡水喝。