养颜蜂蜜红枣茶的做法及作用功效

　　蜂蜜红枣茶，是一款美容养颜饮品，用蜂蜜和大枣为主要原料，具有快速恢复疲劳、舒缓压力、帮助消化的功效，对皮肤的美容也有很好的效果。

　　买的蜂蜜红枣茶，贵且不说，还不放心。

　　家里现成的红枣，儿子帮我买了好几瓶蜂蜜，我就用各式水果来做蜂蜜茶啦，想喝啥味道都成~~

　　步骤

　　1.准备好红枣、冰糖、蜂蜜。

　　2.红枣提前浸泡、去核备用。

　　3.红枣倒入沙煲，加入少量冷水，煮开。

　　4.加入冰糖，煮30分钟。

　　5.红枣煮烂，用勺压碎(可以用搅拌机搅拌成泥状，口感更好)。

　　6.稍稍晾凉，调入蜂蜜。

　　7.装入玻璃瓶，密闭瓶口，入冰箱保存。

　　小贴士

　　1、红枣浸泡后很容易就可以去核。

　　2、个人觉得应该把红枣搅拌成泥状更好。