蜂蜜减肥食谱推荐

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所属分类:蜂蜜

蜂蜜减肥食谱推荐

1、蜂蜜萝卜

  做法:取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。

  

2、蜂蜜核桃肉

  做法:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调人蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。

  

3、蜜酥粥

  做法:蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,稍煮。

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