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所属分类:蜂蜜
吃花粉胃疼怎么办
方法一:
一吃花粉就胃疼可能的原因1是,你吃的是蜂花粉,就是颗粒状的那种,那种花粉营养虽然你全面,可是里面有动物分泌出的粘液,其中有动物激素,还有灰尘。如果你吃的这个花粉除尘不好,加上你的胃正好有点敏感,吃进了激素和灰尘肚子疼就很正常了。如果你不确定,可以把花粉用水泡泡,看看碗底有没有灰尘就知道了。吃进灰尘敏感体制的人就会肚子痛。
方法二:
因为花粉团很干燥对胃的刺激比较大所以才会这样··我的方法是用蜂蜜来泡花粉、不要加水哦··直接在一个小瓶里放上花粉团,然后放入蜂蜜比例是1:2蜂蜜是两份,然后搅拌,开始花粉团不会化开,不管它,每天都搅拌一下,我算了一下基本5-7天的时间过后花粉团就会散开合蜂蜜融合变成膏状,这样在吃就不会再痛了
方法三:
于对花粉有肠胃过敏的人,刚开始吃会胃疼,一吃就疼,这是因为花粉属于异种蛋白,人体会排斥(以前看书的,大概是这个意思),吃一点面食马上会好,不要空腹吃,吃几次以后这种反应就消失了,以后吃下去只会觉得肠胃很舒爽,据说对便便也很好。
方法四:
花粉是颗粒的,有些人的胃功能有问题,可能不太适应花粉粒,你可以吃破壁的花粉,一般情况是吃破壁的花粉不会有胃疼的感觉,有很多患者都反映这个问题,吃破壁的花粉就可以解决。
方法五:
用低于60度的温水冲服(温度高了会破坏花粉的营养,蜂蜜也是一样的),早晚均可食用。有的网站会告诉你最好空腹,但是我请教过西南农业大学专门研究蜂产品的教授,他说除了蜂王浆以外,花粉、蜂蜜都没有这个要求。
一般用量是一次5克。一日两到三次。最好买那种了壁的花粉,对胃的伤害会好一些,营养成分也更容易吸收。
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