蜂花粉可以改善记忆力

　　蜂花粉也可以提高记忆力。对青少年的发育，增强记忆力，以及对预防老年人脑细胞功能的衰退都有很显著的作用。蜂花粉为什么能有这些功效?具体如下：

　　蜂花粉含有多种不饱和脂肪酸、磷等微量元素及其他营养物质，对神经系统有滋养和提高功能的作用，因此，可促进青少年神经系统的发育，增强记忆力，对预防老年人脑细胞功能的衰退亦都有很显著的作用。

　　蜂花粉是脑力疲劳的最好恢复剂。法国著名蜂花粉学家卡亚认为，花粉有助于清晰头脑，开拓思路，有助于理解问题。服用蜂花粉后，疲劳迟钝的头脑便感清醒和灵活，思路大开，这是咖啡和烟草无法办到的。

　　蜂花粉还具有促进睡眠的作用，对失眠患者的疗效很明显。临睡前服用蜂花粉，可以提高睡眠的质量，睡得深、睡得甜，因此，有利于提高记忆力。

　　杭州大学心理学系研究人员，在利用蜂花粉进行提高记忆力的实验后认为，蜂花粉有提高记忆力的功能，对智力迟钝、或营养不良引起的记忆力低下、或中老年记忆力衰退的疗效极为显著。