如何食用蜂王浆

　　蜂王浆在ph值为3.5～4.5时的酸性条件下疗效最好，因此，蜂王浆最好在空腹时服用，因为饭后食用，尽管进食时胃分泌了大量胃酸，但受到食物的稀释，酸性仍比较低。此外，饭前食用，还有利于消化道的粘膜对蜂王浆的直接吸收。对于胃酸太多的胃病患者，就以饭后食用较好，如果饭前食用，由于蜂王浆的酸性，会刺激胃粘膜，而产生痛感。胃酸过多的人，因其胃酸分泌过量，因此，饭后食用，胃里仍保持较大的酸性，不影响蜂王浆的效果。

　　

蜂王浆的食用方法一：

　　蜂王浆一般人可于每天早晚空腹时各服一次。由于蜂王浆的味道酸、涩、辛、辣，刚开始服用，很多人不好接受，为改善口感，可与蜂蜜混合，一起服用。

　　服用蜂王浆，可直接吞服，也可用温开水或凉开水送服，忌用温度太高的水送服，因水温太高，会破坏蜂王浆的有效成分。

　　大量的实验证明，蜂王浆能直接被口腔粘膜所吸收，因此，蜂王浆的最佳服用方法是用口含服，经口腔和舌头粘膜的吸收，比从消化道的吸收效果更好。

　　

蜂王浆的食用方法二：

　　(1)舌下含服法：直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。此法不经过胃，重要成分完全进入血液中。效果如同注射法，很适合忙碌的现代人。

　　(2)温水冲服法：用不超过60"(2的温水冲服。

　　(3)兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1：5-或1：10(蜂蜜比例大，有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用，每次20～309。需要注意的是王浆兑蜜服用时要充分摇匀，因为蜂王浆和蜂蜜的比重不同，蜂王浆易浮于蜂蜜的上部，如不摇匀会影响服用剂量和效果。

　　(4)泡酒法：将蜂王浆和白酒以1：5或1：10调匀，饮用前摇匀。