蜂王浆|蜂王的长寿密码

　　吃花粉的工蜂寿命只有一两个月，但是吃蜂王浆的蜂王寿命却有五六年。由此可见蜂王浆功效非凡。因此，蜂王浆被医学和营养界公认为天然高级营养滋补品，是世界上惟一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。

　　蜂王浆又叫蜂乳，简称王浆，是由工蜂上颚分泌的专供蜂王和蜂幼虫食用的乳白色或淡黄色的浆状物质，研究表明，蜂王浆的成分相当复杂，除了含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、糖类等几大类营养物质外，还含有维生素、核酸、激素等其他含量较少的物质。是目前为止所发现的世上最原始的、最好的天然滋补品，医疗保健效果极佳且无副作用。­

　　据卫生部编辑出版的《中华本草》记载：蜂王浆有益寿延年、调节免疫、改善睡眠、提高记忆力、护肤养颜等作用，也是糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤、肝炎、胃病等患者和体弱多病的中老年人首选的珍贵天然食物。­

　　经临床验证，蜂王浆对一些疾病的防治也有肯定的疗效，如幽门部溃疡、慢性胃炎、胃下垂、高血压、低血压、动脉硬化症、肝肿大、急性传染性肝炎、神经炎、神经官能症、关节炎、更年期综合征、神经衰弱、贫血。亦能够改善支气管哮喘、扁平疣红斑狼疮、糖尿病、肿瘤等患者的症状，加速患者的康复等。­

　　服用蜂王浆的剂量目前还没有统一的标准，应根据个人的体质、病情等实际情况来确定。

　　据临床实践表明，凡是质量可靠的鲜蜂王浆，保健剂量以5克左右为宜，一般疾病治疗剂量以每天10-15克左右，严重疾病(如恶性肿瘤等)以每天30克以上为宜。

　　另外服用者还可以根据个人口味适当加入蜂蜜兑服。比如将蜂王浆按30%比例的蜂蜜搅匀，每天服用20-30克王浆蜜。也可以将蜂王浆加入低度白酒中，配成含量5%-10%的王浆酒服用。

　　服用蜂王浆最好在晨起后或睡觉前，以减少胃酸对蜂王浆的破坏。一般每天1-2次，每日总量以400-800毫升为宜。­

　　服用蜂王浆还要注意，王浆兑蜜服用时要充分搅匀，因为蜂王浆和蜂蜜的比重不同，蜂王浆易浮于蜂蜜的上部，如不搅匀会影响服用剂量和功效;绝不能用沸水冲服，否则会破坏蜂王浆中的活性物质而影响其效能，如果需要冲服的话，也只能用温水或凉开水，最好是直接服用后喝点开水，既简单，效果又好。

　　还有，要买到新鲜优质的蜂王浆，最好直接到蜂产品公司的专营店或蜂场购买，买回的蜂王浆放入冰箱冷冻室内，不要用金属容器。­