蜂王浆能治失眠吗？

 可能大家都听说蜂王浆这种保健品，它也叫蜂皇浆，是蜂产品中的精品，而且功效与作用也有许多，像降低三高，调节内分泌以及美容和增加抗病能力等，但是蜂王浆能治失眠吗？相信对于那些受失眠症状困扰的人群对这个问题是十分关心的，下面小编带大家了解一下看看蜂王浆能治失眠吗。

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蜂王浆能治失眠吗

1、蜂王浆是能治疗失眠的，因为蜂王浆是一种可以调节人类神经的天然物质，它可以让人类兴奋的神经恢复平稳，同时也能改变大家的神经衰弱症状，对人类的神经性失眠有很好的冶疗和调节功效。

2、蜂王浆中含有大量的甘氨酸，这种物质对脑神经有很大的抑制作用，科学家曾经把提取出的甘氨酸注射到小白鼠身上，它们就能很快的进入睡眠状态，同样的道理，人们在食用蜂王浆，把甘氨酸吸收以后，也能进到快速进入睡眠的状态。

3、蜂王浆中除了甘氨酸以外，还有多种氨基酸，其有两三种氨基酸可以增加人脑中褪黑素的分泌量，这种褪黑素对人脑作有很大，有着脑白金的称号，这种物质是人脑中最重的催眠物质，这也是蜂王浆能治疗失眠的重要原因之一。

4、蜂王浆能治疗失眠但是需要长期食用，食用时间不能短于半个月，而且每天的食用量都应该在十五到二十克之间。