蜂王浆中的性激素含量

　　前一段时间有人发微博说蜂蜜中含有性激素，容易造成性早熟，我写了文章进行反驳，蜂蜜中几乎不含性激素。那么蜂王浆中含有性激素吗?食用蜂王浆是否有与激素相关的危险呢?

　　蜂王浆中确实含有性激素，包括雌二醇、睾酮和孕酮，据测定，它们在100克蜂王浆中的含量分别为0.4167微克、0.1082微克和0.1167微克。既然蜂王浆中含有性激素，那么是否食用蜂王浆不安全呢?

　　人们一提起性激素，就感觉很不安全，这个认识是不对的，其实人体需要补充性激素，以弥补自身合成激素的不足，一个成年人每个月需要补充的性激素在5000到7000微克之间，不超过这个量就是对人体有益的，而蜂王浆100克的性激素含量只有0.62微克，如果按照保健用量，成人每天食用蜂王浆5克，一个月的食用量也就是150克，性激素的摄入量充其量也就是1微克，是正常摄入量的5000分之一，所以，食用蜂王浆是不会引起人体性激素超标的。

　　人体补充的性激素来自于我们日常的食物，很多食物中都含有性激素，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等等，并且性激素含量和蜂王浆差不多，那么是不是说，这些食物食用起来也有危险呢?

　　关于性激素，我们应该正确的认识，不要谈虎色变，这些食物我们已经食用了几千年了，如果它能引起一些疾病，恐怕早就被人们抛弃了。