食用蜂王浆可提高人体免疫力

　　人体的免疫力是人体的天然屏障，相当于电脑的防火墙或者杀毒系统，如果人体免疫力低下，就相当于电脑杀毒系统不行了，会导致什么情况呢?我们大家都知道，系统运行缓慢、中毒、木马、死机甚至蓝屏，而人体就会导致疾病的产生。食用一些健康食品会提高人体的免疫力，比如蜂产品就有这样的功效，蜂蜜、蜂胶、蜂王浆和蜂花粉都有此类功效，今天说的是蜂王浆与人体免疫力。

　　人体的免疫力有自然免疫和获得免疫两种方式。自然免疫是人类中以遗传方式传递的免疫，而获得免疫为人在后天的生活中通过与环境接触而获得的免疫，这种免疫方式可分为特异性和非特异性免疫。

　　蜂王浆对免疫系统有三大功能：一是均衡人体，调整内分泌，从而稳定免疫系统;二是有自然清除功能，可以清除人体内的有害物质，保护免疫系统;三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分，营养免疫系统。

　　蜂王浆含有γ-球蛋白、白蛋白、维生素C、维生索E、牛磺酸和微量元素硒、铁、锰等具有增强免疫功能的有效成分，能增加抗体产量，显著增强细胞免疫和体液免疫功能，对整个免疫系统产生有益影响，从而提高对外界恶劣环境的适应能力和抗病能力。

　　如果不想人体系统出现类似蓝屏、死机、系统崩溃的现象，那么良好的生活习惯是必须的，另外需要注意饮食均衡，适当的参加运动，还有就是多食用对人体有益的食物，比如蜂王浆就是很好的选择。