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所属分类:百科问答
1.早上起来,用刚烧开的水冲泡2~3片柠檬干。
2.等水温降到40度以下,再加入蜂蜜。
3.用新鲜柠檬来制作柠檬蜂蜜水是最好的,但对大多数匆忙的上班族,更适合晒干的柠檬片。
4.一定要用开水,这样才能将柠檬干中的营养完全冲泡出来。
干柠檬和蜂蜜水,柠檬味苦,加入蜂蜜在一起搭配不仅仅有营养,补充体力,蜂蜜每天早上空腹喝有促进肠道蠕动,通便的作用,干柠檬和蜂蜜搭配酸甜可口,大多数人都很喜欢喝。
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