牛奶加蜂蜜治疗儿童贫血

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如果您看过以前的文章，就知道蜂蜜加牛奶有很多的作用，比如提高人体的免疫力、促进儿童生长发育、美容养颜、促进睡眠、牛奶加蜂蜜治疗痛经等作用，除此之外，牛奶加蜂蜜还有治疗儿童贫血的作用。

这是美国的医生做的研究，他们发现通过非常简单的牛奶加蜂蜜疗法，就能使儿童贫血得到很大的改善。他们给100名5—9岁的贫血患儿连续20天喝加蜂蜜（每天100—150克）的牛奶，结果患儿血液中的红血球和血红蛋白均增加，头晕、疲劳等症状明显减轻，脸上也开始显现血色。

不过要用来治疗贫血的话，选择蜂蜜的时候尽量选择颜色较深的蜂蜜品种，比如以补血见长的枣花蜜，含铁量丰富，效果也最好。而一些浅颜色的蜂蜜品种，比如水白色的洋槐蜜，虽然是非常好的蜂蜜品种，但是用来补血的话，效果就会差一些了。