红枣枸杞和蜂蜜一起泡水喝吗什么时候喝最好

　　红枣枸杞和蜂蜜可以一起泡水喝。



　　但注意事项有3个：



　　1、先热水泡开红枣和枸杞，等水凉了了再加蜂蜜



　　2、如果怕上火，最好把红枣的核给去了再泡



　　3、如果要喝温热，最好用冰糖替代蜂蜜



　　备注：蜂蜜很容易被热水破坏，一般都是用冰水和冷水冲泡