吃蜂巢蜜的好处,吃蜂巢蜜对身体有什么作用和好处？

　　1、改善睡眠，保健身体。



　　蜂巢蜜，众所周知，具有高热能，其具有抗菌消炎，养肺润肠，护肝解毒的功效，并能有效改善睡眠，对身体起到保健作用



　　2、提高免疫力，改善亚健康。



　　蜂巢蜜中所含的大量微量元素以及活性酶等成分，软化血管，降低血脂，可以有效改善肠胃功能，长期食用即可起到提高免疫力，改善亚健康的作用。



　　3、美容养颜，延缓衰老。



　　蜂巢蜜的营养成分要远远大于蜂蜜的营养成分，爱美的女性如果能经常食用的话，能够起到恢复皮肤弹性，，润肤祛斑，延缓衰老，使人精神焕发。



　　4、对鼻咽炎有一定的辅助治疗效果。



　　蜂巢蜜中的各种生物酶、蜂胶、蜂蜡、蜂王浆等营养物质能够对吸入鼻咽腔内的细菌起到杀菌消炎的作用，对改善鼻咽炎有一定的效果。我曾经患有鼻炎，吃了半年的蜂巢蜜，以后就再也没有复发了。