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所属分类:百科问答
蜂蜜是天然食品,其中的主要成分是果糖,且含有相当多的矿物质并有杀菌作用。蜂蜜能增强体力,也是治疗便秘的良药。
既然蜂蜜对人体有这么多的好处,我们就应该多加利用才是。但蜂蜜稍具独特的臭味,有时难以入口,这是其美中不足之处。
要消除蜂蜜里的不良气味,不妨把蜂蜜和果汁、醋混着一起来吃,这样别有一番风味。吃面包时,可用蜂蜜代替果酱,再加点柠檬汁就好了。喝水时可以放些蜂蜜,再放些醋,加上温开水稀释就可以了。不过这里要提醒各位,一定要加温开水或凉开水才行。
如果加了太热的水,一是会破坏蜂蜜中的营养成分,二是会使醋变味。用苹果醋泡蜂蜜味道最好,对身体也好。
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