菊花加枸杞子加蜂蜜泡水喝有什么好处

　　在临床上常常同时使用，两药合用具有养阴护肝，清肝明目之功。枸杞与菊花能一起泡水喝，并有保健，养颜的作用。



　　枸杞子的功效：



　　补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。



　　菊花的功效：



　　散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。



　　蜂蜜的功效：



　　护肤美容，抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用，抗疲劳，促进儿童生长发育，保护心血管，润肺止咳。



　　枸杞能够活血，起到清爽精神的状态，对消除疲劳有点功效;白菊花可以提神，养心;蜂蜜可润喉，也可美容。每天睡觉前和起床后喝一杯蜂蜜，可减少眼旁的皱纹。如果枸杞+白菊花+蜂蜜泡水喝，应尽量按个人所需来喝，因为人体有分寒性和暖性，尽量按健康来喝