长期喝蜂蜜能治疗便秘和青春痘吗

　　可以的 但不是治疗，是改善;



　　蜂蜜具有润肠通便的作用，经常食用可以有助于排除身体宿便;



　　蜂蜜在早上用最好，用不高于60度的温开水进行冲服，用量只要家用的小汤勺就好，饮用时不要大口饮用，防止对胃有伤害;



　　个人喜欢农村的原生态蜂蜜，超市的蜂蜜大多添加太多的合成剂，不建议使用