柠檬红枣蜂蜜茶可以加桂圆吗?

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  柠檬红枣蜂蜜茶可以加桂圆。蜂蜜具有润肠通便,补虚润肺,调和诸药的功效。红枣,补血养血,补气安神。桂圆 益心脾,补气血,安神志。柠檬消食,健脾的功能。



  柠檬红枣桂圆蜂蜜茶制作方法:



  1、在开水中加入柠檬片、红枣和桂圆,各1-2片(颗)即可。



  2、待水变温后加蜂蜜。(因为高温会破坏蜂蜜中的氨基酸)。



  泡柠檬茶时要注意,柠檬最好连皮带肉一起入茶,柠檬皮和肉都能去火,而且去火作用比肉还强。冬季很多人会手脚冰凉,多喝此茶也可以驱寒,非常适宜冬季饮用。





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