红豆绿豆薏仁蜂蜜可以一起吃吗?

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  红豆,性味:性平,味甘酸。 功效 健脾止泻,利水消肿。



  绿豆:绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用



  绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。



  性味 性凉,味甘、淡。 功能主治 健脾渗湿,除痹止泻。



  薏米可用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻。



  蜂蜜的不同功效



  冬 蜜:调理肠胃,养气润肺。



  桂花蜜:消肿止血,润喉通肠。



  龙眼蜜:补脑益智,增强记忆。



  柑桔蜜:生津止渴,润肺开胃。



  荔枝蜜:安神镇痛,活络止血。



  枇杷蜜:止咳化痰,清肺和胃。



  蜂蜜醋:消食除腻,降低血脂。



  薏米,红豆可以和银耳或红枣煮加冰糖,或者用牛奶炖红枣,美容养颜单煮绿豆,蜂蜜用温开水,但水温不能太热冲着喝就可以.不要像那样大杂烩似的一起煮,食物的功效不一样,那样做法不是把它们原本的营养都破坏了吗.





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