蜂蜜结晶了还能喝吗？结晶的蜂蜜怎么吃

结晶的蜂蜜能吃，蜂蜜的结晶实质上是葡萄糖的结晶，是一种物理现象。

一般来说蜂蜜中葡萄糖含量越高就越容易结晶，含量少的则不容易结晶。

结晶的蜂蜜怎么吃：

1、 把它像普通蜂蜜一样放在温水里化开，然后喝蜂蜜水。

2、涂抹在面包上像果酱一样吃，味道好。

3、可以干吃，符合喜欢吃甜食人群。

附：蜂蜜作用功效

1、蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用对于心血管患者很有好处。

2、蜂蜜对肝脏有维护效果，能推进肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力，消除疲惫，增强对疾病的抵抗力。

4、蜂蜜还有灭菌的效果，常常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果。

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤，特别是烫伤，将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时，细菌无法成长。

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，能够加快进入梦乡速度。

7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。