30岁女人适合喝什么样的蜂蜜

那种蜂蜜都可以喝的，只要是纯正的蜂蜜，不是假的就行，下面告诉你一下不同蜂蜜的功效和作用：

祛火：黄莲、枇杷、荆花、紫云英、槐花

对肺有好处的蜜：枸杞蜜、柑桔蜜、枇杷蜜

对胃有好处的蜜：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑桔蜜、芝麻蜜、银杏蜜

对高血压有好处的蜜：银杏蜜，最好的是鲜蜂王浆或油菜花粉

对失眠有好处的蜜：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜、特种花粉，最好的是鲜王浆

对咳嗽有好处的蜜：枇杷蜜、柑桔蜜、银杏蜜

对通便有好处的蜜：蜂蜜都有通便的功效，最好的是黄莲蜜

美容美颜蜜：雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜、蜂四宝