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所属分类:蜂蜜百科
蜂蜜减肥茶近几年是减肥市场上最流行的一种做法,蜂蜜减肥茶的做法有很多,人们饮用以后会取得排毒易瘦喝出窈窕的良好效果。最常见的蜂蜜减肥茶有7款,它们的减肥效果都很出色,如果你也想减肥,就赶快来了解一下吧。
蜂蜜减肥茶的做法和功效
1、蜂蜜红枣减肥茶
大家可以准备适量的红枣和少量的陈皮,把它们洗净以后放在锅中煮制,等水分煮干,红枣变软以后关火,再用勺子把它们民捣成泥状,最后调入蜂蜜,食用时取出一些放在杯子中,用开水冲调就可以。
2、蜂蜜柚子减肥茶
蜂蜜柚子减肥茶也是减肥效果比较不错的存在,可以直接购买成品,也可以在家中制作,制作时把柚子洗净,皮取下来以后切成丝状,与冰糖和清水一起煮制,煮十来分钟以后再加入果肉,煮成透明的样子关火,等温度降低以后调入蜂蜜,存入冰箱同想喝时随用随取就可以。
3、罗汉果蜂蜜减肥茶
罗治果蜂蜜减肥茶的减肥效果也很好,在制作时需要取一小杯的甘蔗汁,然后加入一到二个罗汉果与十个蜜枣和少量的莲子,把它们一起放在锅中煮制,烧开以后再煮二十分钟就可以关火,等温度降到五十度以后再调入三十克蜂蜜就能食用了。
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