一周蜂蜜减肥法

相信来到这个页面的朋友一定对蜂蜜都不陌生，肯定都了解一些关于蜂蜜的知识，蜂蜜有解毒、抗菌、消炎、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，当然还有减肥作用，也许你听说过三日蜂蜜减肥法，那个减肥方法快是快，不过有些暴力，有些人可能无法适应，不过下面的这个一周蜂蜜减肥法比起那个三日蜂蜜减肥法来，就温柔多了，大家可以做一下参考。

下面是一周蜂蜜减肥法的具体操作方法：

第一天：早餐蜂蜜水一杯，温开水一杯加入一汤勺蜂蜜搅拌均匀。午餐是自制的蜂蜜绿茶两杯，加一汤勺纯蜂蜜。下午饥饿时两汤勺纯蜂蜜直接食用。晚餐蜂蜜红茶两杯，加蜂蜜一汤勺。

第二天：早起空腹一杯蜂蜜水，三餐正常。

第三天：同第一天一样，只吃蜂蜜。

第四天：早起空腹一杯蜂蜜水，三餐正常，晚餐会一杯蜂蜜水。

第五天：同第三天，只吃蜂蜜减肥。

第六天：早起蜂蜜水，饮食正常，但不可暴饮暴食。

第七天：应该去称体重了，看看会不会给自己一个惊喜。

以上就是一周蜂蜜减肥法的内容了，不是我自己的经历，是网络搜集整理而来的，给想用蜂蜜减肥的朋友做一下参考，最后祝愿大家减肥成功，都有一付好身材。

提示：使用蜂蜜减肥最好使用纯天然蜂蜜，避免使用浓缩蜂蜜。