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所属分类：蜂蜜百科
可能我们有时候在平时的生活当中会听到有的朋友说蜂蜜白醋可以起到减肥的效果，但是尽管如此如果我们个人没有尝试的话，是很难达到减肥的功效的。所以说，蜂蜜和白醋应该怎么样调配才能达到最好的减肥效果?下面就这一个问题我们具体的来介绍一些蜂蜜白醋减肥方法。
蜂蜜白醋减肥方法
1、配置比例
一般来说如果想用蜂蜜白醋减肥的话，那么它最好的比例就是一比四为最好，然后就是对于有的朋友如果比较注重美容的功效，这个时候我们可以适当的增加蜂蜜的比例，我们都知道的是蜂蜜具有美容养颜的功效，白醋我们在选择的时候最好是以原材料以大米高粱黄豆为成分的，这样效果可能会更好。
2、饮用时间
在知道了蜂蜜白醋的配置比例以后，下一步要做的就是在什么时候喝蜂蜜白醋茶才具有最好的减肥效果?首先就是早上起床以后空腹喝一杯蜂蜜白醋，这个时候可以帮助我们的肠胃蠕动，排出我们一夜之间身体内的毒素，然后就是在中午的时候尽量是在吃饭过后再来一杯蜂蜜白醋，这样也是对减肥有很好的效果。
蜂蜜白醋减肥方法是现在很多年轻的朋友甚至是上班族，都非常追捧的一种方式。因为他的制作非常的简单，同时呢又可以给我们的身体补充一些水分。所以说他的用处非常大的，这个时候如果我们想要减肥就可以尝试用蜂蜜白醋来减肥，但是，需要注意的是白醋我们一定不要选择用果醋。否则减肥的效果就会大大折扣。
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