DIY蜂蜜饮品让你滋润一夏,蜂蜜饮品制作方法

夏天悄然溜走，正式发布了秋天的到来。明晃晃的阳光不仅给我们带来了灿烂的漂亮心情，也带来了一丝丝燥意思。

这个时候，爱美的MM们就该多喝点滋润的饮品来赶走暑热，而蜂蜜就是最好的选择。为此，记者特地请教了宝生园蜂产品的专家，让他们来为宽大MM设计几款既时尚又滋润的蜂蜜饮品。

玫瑰花蜂蜜茶

取玫瑰花茶几朵，撕碎后用开水冲泡，待水温降至40—50摄氏度时，加入蜂蜜适量，即可饮用。长期食用，可使皮肤变得光滑细腻富有弹性。

红枣蜂蜜饮

首先要挑选好的红枣，红枣的肉要丰满，将它切成片，用水煮好，晾凉后，加入适量的蜂蜜就可以饮用了。红枣有补血美容的功能，加上蜂蜜滋润的效果，可令肤色水润白净。

蜂蜜橙汁奶昔

牛奶和蜂蜜是非常好的组合，我们介绍过很多牛奶加蜂蜜的作用，比如治疗儿童贫血，预防痛经、促进儿童生长等等，今天的主角依然是牛奶和蜂蜜，另外还有蛋黄和橙子，它就是蜂蜜橙汁奶昔。

制作材料：橙子一个、蛋黄一个、牛奶2/3杯、蜂蜜2小勺。

制作方法：橙子去皮去籽，取出果肉，将所有材料放到搅拌机搅拌均匀即成。牛奶和鸡蛋富含蛋白质，营养丰富，蜂蜜富含葡萄糖和果糖，这个蜂蜜橙汁奶昔可以消除疲劳，有助于运动后体力的恢复

蜂蜜苹果碳酸饮料

在夏天，冰镇的碳酸饮料是我们的最爱，虽然我们知道那些饮料高热量，可能对身体健康不利等因素，但是依然无法阻挡在口渴难耐的时候，冲向冰箱拿一瓶碳酸饮料的脚步。不过或许还有更好的选择，今天为大家介绍自制的更加健康的碳酸饮料，蜂蜜苹果碳酸饮料。

废话留到后面吧，直接上制作方法，采用的原料：苹果一个，最好是含水量大的富士，蜂蜜一小勺，选择什么品种的蜂蜜自己看着办，柠檬汁一小勺，碳酸水半杯。

制作方法：先将苹果去皮去核，适当切碎，然后放到榨汁机中榨汁，往扎好的苹果汁中加入蜂蜜和柠檬汁，混合均匀。倒入碳酸水，这个蜂蜜苹果碳酸饮料就制作完成了。不过还有一个重要的步骤，就是放到冰箱中冷藏，冰一下再喝。

自制的果汁或者饮料虽然麻烦，但是营养丰富，味道也不一定比买的差，更为关键的是喝着放心，可以最大限度的降低食品安全带来的恐惧和不安。