蜂蜜加白醋美容方法

化妆品用多了不好,其实要想实现美容下面就有一个很简单的方法,那就是用蜂蜜加白醋美容哦.至于如何用蜂蜜加白醋美容,学学下面的蜂蜜加白醋美容方法就知道了.

在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和纯蜂蜜1：4或1：3的比例食用，可以适当兑水----- 具体做法：



1、早餐前20分钟空腹喝；

2、中餐和晚餐后立刻喝。 早餐前20分钟空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝；值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的（注意看一下商标，一般都标明酸度），尽量避 免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加 蜂蜜的比例。

 

        醋含有多种营养素，具有帮助消化、增强食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能，有利于加快机体新陈代谢(大多数人发胖是因为新陈代谢率下降)，调节体内酸 碱平衡；而且醋还有杀菌防病的功能。 纯蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能（可用蜂蜜断食减肥），性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分 地低，蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而 在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

     蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而 引起肥胖的人特别有效，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽