泡花粉的水温 蜂花粉要用多少度的水温冲?

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所属分类:蜂蜜美容
摘要

冲泡蜂花粉的水温不要超过60℃。 1、蜂花粉吃法之服用量: 一般,成年人以保健或美容为目的,每日可服用5~10 克;以增强体质为目的或用作治疗疾病(如前列腺炎等),每日可服用20~30克……

  冲泡蜂花粉的水温不要超过60℃。


  1、蜂花粉吃法之服用量:

  一般,成年人以保健或美容为目的,每日可服用5~10 克;以增强体质为目的或用作治疗疾病(如前列腺炎等),每日可服用20~30克。3~5岁儿童每日可服用5~8克,6~10岁儿童每天用量8~12克为 宜。由于蜂花粉的纯天然品性,酌清适量多用一点对人并无太大妨碍。



  2、蜂花粉吃法之服用方法:

  (1)用温开水直接吞服;

  (2)将蜂花粉入口细细咀嚼,然后用水嗽口;

  (3)将花粉与蜂蜜按1:4的比例混合后用温开水冲服;

  (4)将蜂花粉磨细成粉末,按量用温开水或与蜂蜜水一起冲服;

  (5)也可将蜂花粉自制成花粉口服液服用。



  3、蜂花粉吃法之注意事项:

  (1)冲服花粉不可用60℃以上的水;

  (2)服用蜂花粉过程中若出现过敏反应,请停用或饭后服用以减少过敏发生;

  (3)蜂花粉应密封置于冰箱内长期保存;

  (4)蜂花粉的辛香味道不太适口,要达到理想效果需坚持服用。

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