柠檬蜂蜜水带你走进美容养生之道

柠檬蜂蜜水带你走进美容养生之道

　　功效一：美容护肤效果佳

　　柠檬中富含丰富的柠檬酸，同时柠檬的维生素含量很丰富，喝柠檬水有助于女性补充维生素C，这些对女性都是非常有益处的，是美容的佳品。经常用蜂蜜泡上一杯柠檬水能够改善皮肤的黑色素暗沉症状，起到一定的美白护肤效果，让女性每天都看起来面色红润有光泽。

　　功效二：清洁体内改善肠道

　　柠檬蜂蜜水不仅能改善让女性的外在风貌，还有助于女性体内沉淀脏污的排除，清洁体内环境。柠檬和蜂蜜的完美结合，能够很好的帮助女性排除体内的毒素，帮助身体促进消化，改善肠道功能。从而缓解一些女性身体不适的症状，比如便秘和胃肠不适等。

　　功效三：保持健康防辐射

　　现代日常生活中，手机平板电脑家电等电器用具无处不在，大大小小的辐射也是防不胜防。虽然一些小电器所带来的辐射并不会立马对我们的身体产生致命的危害，但是，日积月累，长此以往，对身体还是会有一些副作用的，尤其是对孕妇来说。所以每天面对着电脑工作的MM，不防在自己手边泡上一杯柠檬蜂蜜水，来减少给自己带来的各种辐射。

　　功效四：既健康又能减肥

　　柠檬水也叫做柠檬醋，是一种可以食用的醋，不仅有美容的功效，还有助于女性的减肥。将柠檬蜂蜜水用温开水冲淡了喝，解渴的同时会给人一种饱腹感，想吃东西的欲望自然会下降，因此可有效的抑制平时不当的饮食，如果再加之适当的运动锻炼，那么减肥的效果是十分可观的。