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1、银楂蜜汤
[用料] 金银花30克,山楂10克,蜂蜜50毫升。
[做法] 将金银花、山楂放人沙锅内,加水置旺火上煮沸,3~5分钟后把药液倒入碗内。再加水煎1次,滤出药液,将2次药液合并,放入蜂蜜搅匀即成。
[用法] 每日1剂,分2次服用。
[最适合疾病] 适用于风热感冒、发热头痛、口渴等。
[大夫叮嘱] 金银花、蜂蜜、山楂均有消炎、抗病毒的作用。此方有清热解毒、散风止痛的功效。
2、麻酱蜂蜜饮
[用料] 蜂蜜50毫升,芝麻酱20克。
[做法] 将芝麻酱与蜂蜜调匀即成。
[用法] 每日l剂,分2次冲服。
[最适合疾病] 适用于风寒感冒。
[大夫叮嘱] 本方具有解表散寒的功效。
3、蜂蜜牛奶
[用料] 蜂蜜30克,牛奶250毫升。
[做法] 将牛奶放人锅中,用中火煮沸,稍温,加入蜂蜜搅匀即成。
[用法] 每日1次顿服。
[最适合疾病] 适用于感冒。
[大夫叮嘱] 此方有强身健体、抗病毒的功效。
4、贯蓝蜜饮
[用料] 贯众30克,板蓝根30克,甘草15克,蜂蜜30克。
[做法] 将贯众、板蓝根、甘草放人锅中,加水适量用大火煎3~5分钟,倒出药液于碗内,再加水煎后,两次药液放在一起,加蜂蜜搅匀即成。
[用法] 每日1剂,分2次服。
[最适合疾病] 适用于流行性感冒。
[大夫叮嘱] 本品均有较强的抗流感病毒作用,具有清热解毒、祛风、利咽的功效。
5、板花蜜饮
[用料] 板蓝根50克,大青叶50克,金银花20克,菊花20克,蜂蜜30克。
[做法] 将板蓝根、大青叶、金银花、菊花放在锅中,加水适量用大火煎3~5分钟后取汁,再加水煎3~5分钟取汁,把两次汁放在一起,加蜂蜜搅匀即成。
[用法] 每日1剂,分上午、下午服用。
[最适合疾病] 适用于流行性感冒、风热感冒、咽喉肿痛。
[大夫叮嘱] 本品具有清热解毒、祛风止痛、抗病毒的功效。
6、柿橘蜜饮
[用料] 柿饼1个,鲜橘1个,生姜4片,蜂蜜20克。
[做法] 柿饼与鲜橘切成块状,与生姜一起放人锅中,加水适量用大火煎3~5分钟后取汁,再加水煎3~5分钟取汁,把两次汁放在一起,加入蜂蜜搅拌均匀即成。
[用法] 每日1剂,分上午、下午服用。
[最适合疾病] 适用于感冒、咳嗽。
[大夫叮嘱] 此方有温中散寒、止咳祛痰的功效。
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