绿茶蜂蜜水的功效作用与制作方法

平时总看到有些人喜欢在喝喝绿茶蜂蜜水，让感觉特别好奇，因为自己不知道蜂蜜绿茶水的功效与作用，于是就去做了专门的了解，了解以后才发现绿茶蜂蜜水的功效与作用确实很多，对人类的身体有多种好处，现在我就把这些好处写出来告诉大家，同时也把绿茶蜂蜜水的制作方法告诉大家。

绿茶蜂蜜水的功效与作用

 

1、绿茶蜂蜜水可以清热解毒，也具有一定的抗菌消炎功效，经常饮用能起到润肠通便和美容养颜等多种作用。

 

2、绿茶蜂蜜可以调理人体气血，减少因气血不畅出现的面色暗黄，也可以消除人类的口腔异味和咽喉肿痛。人们要是能坚持经常饮用绿茶蜂蜜水，还能起到保护肝脏和净化血液的功效。

 

绿茶蜂蜜水的制作方法

 

1、大家制作绿茶蜂蜜水时可以用绿茶粉和蜂蜜一起放在杯子中，加入温水以后调匀就是一杯诱人的绿茶蜂蜜水，可以直接饮用。

 

2、用平时泡茶的方法也可以制作，具体制作方法就是把三到五克绿茶放在杯子中，用开水冲泡，泡以后把茶水过滤出来，在饮用以前调入蜂蜜就可以，切忌把蜂蜜与茶叶一起放入，因为蜂蜜接触高温以后营养成分会大量流失，人们再饮用绿茶蜂蜜水，也不会取得理想的功效。