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所属分类:蜂蜜百科
自制柠檬蜂蜜水,美白养颜、防辐射!
蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮。具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥,通便,减脂等多种功效。尤其是常座办公室一族的人,没事就喝点吧!
材料:柠檬:1个 蜂蜜: 适量 密封盒一个 水果刀一把 勺子一个
做法
1.先用盐把柠檬搓一分钟左右。可以去表面的蜡和细菌。
2.用刀把柠檬两头切了一点,不要两头。
3.把柠檬切成厚度均匀的薄片
4.把柠檬的籽去掉,因为有籽的柠檬泡出来会有苦味。
5.在密封瓶里放一层柠檬垫底。
6.放入一些蜂蜜,一定要盖过柠檬。
7.再加入一勺白糖
8.铺上第二层柠檬,再铺上第二层蜂蜜
9.再铺上第三层柠檬,放上蜂蜜。记住,蜂蜜一定要淹过柠檬,不然柠檬暴露在空气中会发白,变质
10.盖上盖子,密封好。放冰箱冷藏一天,第二天就可以喝了。
小贴士:喝的时候,放两片柠檬,一勺到两勺泡过柠檬的蜂蜜水。再兑上40-50度的温开水,就可以享用了。
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