生姜蜂蜜水的作用

　　很多人知道生姜蜂蜜水，在一些美容类的网站上经常可以见到，那么生姜蜂蜜水的作用到底是什么呢?下面就说一下这个问题。

　　有人说生姜蜂蜜水有祛斑的作用，的确如此，生姜蜂蜜水对老年斑有很好的治疗作用，很多杂志对此有所报道。老年斑的产生是由于体内自由基作用的结果，生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。而我们知道，蜂蜜也有清除自由基、延缓衰老的作用。

　　实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年左右，身上的老年斑就会减退，甚至会消失不见，这就是生姜蜂蜜水的主要作用。除此之外，生姜蜂蜜水还可以用于治疗神经衰弱。

　　生姜蜂蜜水的制作方法也很简单，取新鲜的姜片2到3片，放到一杯开水中浸泡5到10分钟，然后捞出姜片，等水温降到40度左右的时候，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后饮用即可。