蜂蜜姜汤做法和功效

 蜂蜜姜汤是一种养生功效十分出色的饮品，它可以调理人体的内部功能，把多余的毒素排出体外，而且还具有美容养颜的作用呢。为了能让更多的人通过蜂蜜姜汤的调理拥有一个强健的身体和美丽的容颜，小编特意把蜂蜜姜汤的做法和功效介绍给大家，大家看过以后，就能自己在家制作了。

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蜂蜜姜汤的做法和功效

蜂蜜姜汤的做法

1、蜂蜜姜汤的制作原料很少，只有生姜、蜂蜜和适量的水。

2、取生姜十克左右，洗干净以后，用刀剁成碎末的样子，然后放入到平时用的水杯中。用沸水进么冲泡。

3、等杯子中冲泡的姜水温度下降到五十度左右的时候，就可以把取一匙天然蜂蜜加入进去了，然后用小勺把杯子中的水与蜂蜜进么调合，调匀后蜂蜜姜汤就做好的。

蜂蜜姜汤的功效有哪些

1、蜂蜜姜汤可以改善人们的畏寒体质，让那些怕冷和手脚冰凉的人群，体质有所改变。

2、蜂蜜姜汤有减肥的作用，在坚持饮用蜂蜜生姜水两个月以后，人们腰部的赘肉就会消失，而且皮肤也会变得细嫩白皙。

3、蜂蜜姜汤还去除人们皮肤上的老年斑和黄褐斑，因为蜂蜜与生姜都有杀菌消炎的功效，人们经常饮用就可消灭表皮上的细菌同时也避免了毒素在皮肤上的沉积，从而起到祛斑的功效。