缓解便秘：节瓜富含植物纤维，能促进肠胃蠕动，帮助人体消化。清热解毒：它是一种凉性中药材，具有去清热降火功效。补充营养：它含有人体所需的营养成分，多食用能补充营养。美容养颜：它富含维生素C及矿物质元素，...