一、足三里 足三里是人体保健穴位之一，古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进...

5月20日是小满节气。随着小满节气的到来，天气炎热、雨水增多，身体又极容易觉得困乏。此时我们应该抓住时机祛除体内寒气，在着装、起居、饮食等方面也有一些注意事项。 1.着装清凉勿当风 小满时节天气逐渐炎...

独活又名独摇草、独滑、长生草，为伞形科植物重齿毛当归、毛当归、紫茎独活、牛尾独活等的根及根茎。 春初苗刚发芽或秋末茎叶枯萎时采挖，除去须根和泥沙，烘至半干，堆置2~3天，发软后再烘至全干即可入药。 其...

1、泡脚出汗好还是不出汗好 出汗好。每晚用热水泡脚,可以给劳累一天的各个脏器送去最实在的关怀,同时,泡脚后人会睡得很香,又可以提高人体的免疫力。现在洗浴的方便使很多人从不单独泡脚,而洗澡及泡澡使全身皮...

印堂发红是怎么回事?常常我们会在电影里看见算命先生说起印堂发亮或者印常发黑给人带来的意外收获或是灾难。那么印堂发红是怎么回事呢? 一、印堂发红是怎么回事 印堂这一区域,是人体几个重大经络的汇集之处:足...