蜂蜜用蜂蜜加“它”冲水喝,轻松排宿便,肠胃更健康，就可以做到，清宿便、排肠毒、降体重。 1、蜂蜜+陈醋 醋可以改善新陈代谢，加速肠道蠕动，对治疗便秘的作用也很大。 蜂蜜性温和，有杀菌和解毒效果，有助于...

【1.蜂蜜鸡蛋羹】 原料：牛奶，橙汁，蜂蜜，鸡蛋。 做法： 1、把牛奶和橙汁倒入碗里，隔热水加热不断搅拌，直到充分混合。 2、把鸡蛋打入牛奶液里，拌匀。 3、把蛋液过筛两次，倒入容器内过筛好后放一边静...