牡蛎是一种海鲜类食物，它的价格比较贵，但是其营养价值和对人的功效非常棒，我们主要食用的是牡蛎里面的肉，外面的壳没有用，食用牡蛎对人能够起到益智健脑的作用，提高免疫能力，保护肝脏以及滋补养颜的作用，那么...