西梅的营养价值

西梅,来自美国加州,也称为加州梅。 西梅含有丰富的维生素A及纤维素,同时兼含铁和钾等矿物质,却不含脂肪和胆固醇。西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾,强身健骨,可使小孩增加各种维生素。西梅芳香甜美,口感润滑...
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白苦瓜有什么功效与作用

白苦瓜又称白玉苦瓜,通体色白如玉,在台湾有60多年的种植历史,现在福建明溪县也有种植。那么你知道白苦瓜有什么功效与作用吗?与绿苦瓜有什么区别?怎么吃呢? 一、白苦瓜有什么功效与作用 1、促进饮食、消炎...
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西梅和李子的区别

味道:西梅的主要味道是甜味,只带有微微的酸涩感。越是靠近果仁的地方,果肉越是甜美。李子偏酸,以涩为主。不过熟透的李子也是很甜的。价格:西梅价格比李子贵。营养:西梅的营养是李子的2倍还多。 味道 西梅:...
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