生活中，很多人对开心果非常熟悉，也因为开心果含有很高的营养价值，受到人们喜爱，然而有些人对白果和开心果傻傻分不清，那么，开心果是白果吗？开心果与白果有何区别？一起来看看吧！ 开心果是白果吗 白果又名鸭...

开心果是我们常吃的一种坚果零食，它是开心果树的果实，开心果的果仁具有很高的营养价值，平时适当食用开心果可以有效的补充我们体内的营养，那开心果的功效与作用及禁忌有哪些？一天吃多少合适？ 一、开心果简介 ...