吃荸荠能减肥吗?

荸荠外表虽然看起来不怎么光鲜,但是清甜的滋味和爽脆的口感确是毋庸置疑的,有人说荸荠可以减肥,也有人说荸荠根本不可以帮助减肥,那么吃荸荠能减肥吗?荸荠怎么去皮快? 一、吃荸荠能减肥吗 吃荸荠能减肥,荸荠...
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