药材何首乌，主要功效为生发、黑发、护肝上，它除了可以做为临床药物以外，还可以合理的应用在生活食疗上，起到了一个良好的保健功效。那么何首乌怎么吃呢？且看尚要来小编慢慢给大家介绍。 何首乌的吃法大全 一、...