睡觉前可以喝蜂蜜水有用吗?

睡前喝蜂蜜的作用及功效 蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒,蜂蜜能...
阅读全文