反式脂肪是什么?

反式脂肪酸是一种不饱和脂肪酸,它对人体的健康是不利的。在我们日常食用的天然脂肪中,就含有反式脂肪酸。它到底对我们的健康有哪些危害呢?哪些食物含有它? 反式脂肪酸的危害 1、导致肥胖 我们都知道,摄入过...
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人造奶油的危害有哪些?

1、增加冠心病风险 人造奶油中含有大量的反式脂肪酸,可以增加大量的低密度脂类的含量,从而降低高密度脂类的密度,因此,会增加冠心病和乳腺癌发病的危险性。 2、影响人的记忆力 人造奶油中的反试脂肪酸会严重...
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