现在蜂蜜种类很多 哪种对皮肤最好些？

蜂蜜有十几种之多，主要是根据花型来分类。大致有如下几种。

美容养颜的：雪脂莲蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜。

去火的：黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜对肺有好处的：枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜。

对胃有好处的：桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜对失眠有好处的：龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜。

对通便有好处的：凡是蜂蜜都有通便的功效五味子蜜，益肺补五脏，久咳虚喘，梦遣滑精，久泻不止，自汗盗汗，心季失眠。红枣花蜜，扶脾养胃，润心肺。